Articoli - Salute

Le Relazioni positive: un Pilastro del Benessere Psicologico
Autore: Dott. Fabio Tartarini

Le relazioni positive sono un aspetto fondamentale del nostro benessere psicologico. Ci forniscono supporto, amore, amicizia e un senso di appartenenza. Sono anche associate a una serie di benefici per la salute fisica e mentale, tra cui: - Riduzione dello stress, dell'ansia e della depressione - Aumento della resilienza, della creatività…

Crescita personale, Salute, Divulgazione
Il sottile confine tra il mangiare sano e l’ortoressia
Autore: Consuelo Aringhieri

Nel corso degli ultimi anni l’attenzione rispetto al tema dell’alimentazione è progressivamente aumentata, portando una parte più ampia della popolazione ad interrogarsi frequentemente sulla qualità della propria dieta, anche su suggerimento medico. Nella società del benessere, l’abbondanza e di cibo e…

Consapevolezza, Comunità, Clinica, Salute, Divulgazione
Cefalea: Una visione psicosomatica
Autore: Erika Gerardi

La cefalea è un dolore al capo che almeno una volta nella vita la gran parte di noi ha provato. A seconda della forma che assume può coinvolgere la regione cranica, il cuoio capelluto, il viso o il collo. Può essere passeggera e di lieve intensità o profondamente debilitante nella sua permanenza e gravità. Può…

Consapevolezza, Comunità, Clinica, Salute, Divulgazione
Il lutto come esperienza di vita
Autore: Sonia Allegro

Tutti noi nella vita, prima o poi, ci troviamo a fare i conti con il terribile dolore per la morte di una persona cara, a noi vicina. Leonardo Sciascia, il celebre scrittore del Novecento, annunciava: “La morte è terribile, non per il non esserci più, ma al contrario, per l’esserci ancora e in balìa dei mutevoli…

Consapevolezza, Comunità, Clinica, Salute, Divulgazione
Anche la tristezza è indispensabile
Autore: Giulia Giacone

Il sole, le vacanze, il dolce far niente… in estate ci si sente come obbligati ad essere felici. E anche il resto dell’anno, soprattutto condizionati dai mass media, dagli influencers, si vive una certa imposizione alla felicità. E se, invece, essere infelici di tanto in tanto desse un senso alla…

Consapevolezza, Crescita personale, Comunità, Salute, Divulgazione
Psicologia dell'ambiente
Autore: Luciano Rispoli

L’ambiente come organismo vivente Mai come in questa nostra epoca, in questo particolare momento storico, l’attenzione per l’ambiente deve essere completa e molto elevata, visto le condizioni di surriscaldamento, alterazione del clima, siccità e tempeste, scioglimento dei ghiacciai Ma cosa è l’ambiente? È…

Psicoterapia, Emergenza, Salute
I problemi della continuità e l'efficacia della dieta
Autore: Luciano Rispoli

Continuità Uno dei problemi che si presentano nel seguire una dieta sta nel momento in cui, persi i chili “più facili”, si stenta a perdere il restante, che è però molto importante per raggiungere davvero un risultato pieno, per sentire di avere fatto un sacrificio che non è inutile. Un…

Psicoterapia, Clinica, Salute
I disturbi Gastroenterici
Autore: Luciano Rispoli

Luciano Rispoli Psicologia: I disturbi Gastroenterici Oggi l’intestino è considerato come il secondo cervello (se non il primo), E posizioni più avanzate ritengono che in realtà il cervello è diffuso in tutto il corpo. Conosciamo la sua importante funzione svolta soprattutto per la presenza al suo interno…

Professionale, Psicoterapia, Clinica, Salute
Sport e Benessere
Autore: Luciano Rispoli

Abuso di controllo e sforzo nello Sport. Da ogni parte ci arriva il messaggio che lo sport è un’attività indispensabile al mantenimento del benessere dell’individuo, analizziamo questo concetto secondo la prospettiva Neo Funzionalista. “Benessere” è un concetto che oggi sta ritornando alla sua…

Psicoterapia, Crescita personale, Salute, Sport
I benefici di vivere con un animale domestico
Autore: Rossella Totaro

Gli animali domestici, che siano cani, gatti, conigli o criceti, spesso e volentieri vengono considerati veri e propri membri della famiglia. Oltre a tenerci compagnia, gli animali domestici, specie i cani e i gatti, ci regalano molti benefici psicofisici, consentendoci di avere una salute complessivamente migliore. Ma quali sono davvero i benefici…

Crescita personale, Comunità, Salute, Costellazioni familiari