Creativià e benessere

Siamo tutti un po' creativi, perché la creatività è  una disposizione naturale che accomuna tutti gli esseri umani.

Il pensiero creativo diventa benessere mentale e fisico in quanto si propone come alternativa valida ad escludere i pensieri negativi e permette di sviluppare pienamente le potenzialità cerebrali.

La creatività del pensiero libera dal malessere in quanto svincola la mente dai condizionamenti acquisiti; ciò è particolarmente importante in ogni occasione in cui si ha necessità di superare gli schemi mentali e i comportamenti appresi che risultano inadatti alla nuova situazione.

Essere persone creative crea benessere perché :

• Permette di concentrarci su un’attività piacevole
• Rende soddisfatti di quello che siamo riusciti a creare o del modo in cui abbiamo risolto o affrontato una situazione
• Permette di riorganizzare e utilizzare le nostre capacità, conoscenze e abilità
• Fa sentire realizzati, capaci di fare qualcosa e quindi favorisce l’autostima
• Stimola l’apprendimento
• Permette di risolvere problemi o situazioni di impasse