Sensazioni ed emozioni - A. Lowen
Breve video in cui il famoso psicoterapeuta e psichiatra, Dott. Alexander Lowen, parla della distinzione tra sensazioni ed emozioni.
Comprendere consapevolmente tale differenza, così come le dinamiche, il campo d'azione, le difese e le resistenze che siamo abituati ad agire contro esse, aiuta ad entrare in contatto con una visione più totalitaria della persona, dimensione in cui la paura di provare a sentire e sentirsi lascia il posto al bisogno di cercarsi ed osare.