Video - Consapevolezza

Imparare: la Neuroplasticità (# 1)

Una delle scoperte più importanti di tutti i tempi nelle scienze neurologiche è la Neuroplasticità, una proprietà del sistema nervoso che non ha limiti di età, che spiega come impariamo e ci modifichiamo, sulla cui base si proporranno terapie credute impossibili fino a non molto tempo fa e che non ha ancora l'influenza…

Consapevolezza, Crescita personale, Educazione, Neuroscienze, Divulgazione
L'importanza della consapevolezza per essere felici

Un dialogo tra la pittura e la psicologia per ricercare le cause universali di felicità ed infelicità . In questa pillola riflettiamo innanzitutto sul perché la felicità è connessa alla consapevolezza di sé e l'infelicità all'inconsapevolezza. Le definizioni di  consapevolezza e inconsapevolezza,…

Consapevolezza, Crescita personale, Salute, Divulgazione, Mindfulness
Il denaro rende felici? Il paradosso della felicità

La Felicità con la "F" maiuscola esiste? Se esiste, quale è una possibile definizione? Il denaro, ed il relativo possesso di cose, rende Felici? In questo breve video rifletteremo insieme su queste domande. Non perdere le conclusioni per essere Felici, validate scientificamente, presenti nel video! (Nunzio Nasti)

Consapevolezza, Crescita personale, Salute
Come essere felici attraverso la pittura (1)

La pittura (e l’Arte in genere) è un mezzo privilegiato e affascinante per sperimentare la Felicità. Questo video è un dialogo socratico tra l’autore (Nunzio Nasti, psicologo, psicoterapeuta) e l’artista Marco Modula che ci parla della sua esperienza nell'atto del dipingere. Nel corso del dialogo emergono…

Consapevolezza, Crescita personale, Salute, Divulgazione, Mindfulness
Malessere - benessere (seconda parte)

Una riflessione, nel corso di varie pillole, sulle esperienze come psicoterapeuta e medico che vede il benessere vissuto con astrattezza e lontananza rispetto al malessere, concreto e presente. Una critica ad un sistema in cui il riposo è visto come sfaccendaggine innaturale ed in cui si ricerca la sola crescita, la continua azione, l'eterna…

Consapevolezza, Formazione, Psicoterapia, Crescita personale, Salute
Malessere - benessere (prima parte)

Una riflessione, nel corso di varie pillole, sulle esperienze come psicoterapeuta e medico che vede il benessere vissuto con astrattezza e lontananza rispetto al malessere, concreto e presente. Una critica ad un sistema in cui il riposo è visto come sfaccendaggine innaturale ed in cui si ricerca la sola crescita, la continua azione, l'eterna…

Consapevolezza, Crescita personale, Salute, Divulgazione
Il senso di colpa

Paura e senso di colpa pesano spesso dentro di noi come macigni che non riusciamo a rimuovere. La nostra vita risulta incatenata da mille schemi che ci impediscono di essere in pace con noi stessi e con gli altri, perché sentiamo in noi il timore di sbagliare e il desiderio di incontrare l’approvazione di chi ci è…

Consapevolezza, Crescita personale
Bioenergetica e salute

Che cos'è la bioenergetica in breve e come può favorire l'equilibrio psico-fisico  a cura di dott.ssa M.R.Riccio

Consapevolezza, Crescita personale, Salute, Divulgazione
Fermarsi

Fermarsi: Tecniche di rilassamento, meditazione, consapevolezza per imparare a … fermarsi.   Perchè quando è troppo…

Consapevolezza, Psicoterapia, Crescita personale
Stress: come affrontarlo

"..quanto pesa un bicchiere d'acqua?" ..Dipende .. Imparare a gestire lo stress è possibile, ma prima è bene cominciare a capire cosa sia e da dove venga. I consigli preziosi dello psicologo, psicoterapeuta, Dott. Donato Frigotto.  

Consapevolezza, Crescita personale