Gioie e dolori del mangiare:scelta, obbligo o controllo?

Perché non riesci a smettere di mangiare quando vorresti o dovresti?
In che modo il mangiare si lega a emozioni di rifiuto, colpa, rabbia o piacere?
Quanto le nostre abitudini familiari, culturali e gli accadimenti quotidiani ci portano a compiere determinate “scelte” alimentari?
Quanto sei consapevole delle motivazioni che ti inducono a mangiare?

Durante il seminario daremo risposta a questi interrogativi favorendo una maggiore consapevolezza su tutti quei fattori che influenzano il nostro modo di mangiare e di rapportarci al tema del cibo, dell’immagine corporea e del peso.
La consapevolezza di tali fattori è il primo passo per la gestione di tutti quei piccoli e grandi problemi legati al tema dell’alimentazione: dalla “scelta” di seguire una dieta al bisogno di modificare il proprio modo di mangiare per problematiche fisiche (cardiopatie, ipertensione, problematiche alle articolazioni, colesterolo alto) a patologie croniche (diabete, celiachia, allergie e intolleranze alimentari) fino a disturbi della nutrizione e dell’alimentazione.
Verranno illustrate strategie per interventi ad approccio breve e scientificamente validati che consentano di portare a termine i propri obiettivi, diminuendo il rischio d’insorgenza o aggravamento di problematiche fisiche e psichiche legate al rapporto con il cibo o ad una difficoltà di modificare il proprio stile alimentare.

Il seminario, presentato dal CRP (Centro per la Ricerca in Psicoterapia) nell'ambito del progetto FATE (Favorire l'Accesso alle psicoTerapie Efficaci), è a cura della dott.ssa Alessia Cella e del dott. Filippo Jacoponi; come tutti gli altri seminari del Progetto FATE è GRATUITO e APERTO A TUTTI. 

Prenotazioni: mail a sezioneclinica@crpitalia.eu oppure telefonando allo 06/77207454 dal lunedì al venerdì dalle 15.00 alle 18.00 (CRP Sezione Clinica).

Per ulteriori informazioni e per consultare la lista con tutti i seminari previsti fino a dicembre 2016 si può visitare il sito www.crpitalia.eu.