Bionergy dance evolution

Ritrova la tua energia creativa danceevolution  Un percorso psico-corporeo di gruppo verso una maggiore consapevolezza di sé e della propria femminilità

Durata: 4 incontri della durata di 90 minuti
A chi è rivolto: donne di qualsiasi età
Obiettivi del percorso: favorire ascolto e attenzione consapevole di sé, del proprio corpo, delle proprie emozioni; migliorare l'autostima e la gestione della tensione psico-corporea, valorizzare la propria femminilità

Strumenti utilizzati: danza orientale; tecniche e principi delle dinamiche di gruppo; esercizi di respirazione e di espressione creativa; stretching; rilassamento

Quando: sabato 10 Gennaio, sabato 17 Gennaio, sabato 24 Gennaio, domenica 1 Febbraio. Dalle ore 11, 00 alle 12,30
Gli incontri sono condotti dalle psicoterapeute Dott.ssa Simona Parisi e Dott.ssa Barbara Loi
Info e prenotazioni: 06.37517217

ginnasticae@yahoo.it - pagina facebook: bionergy dance evolution