Ansia, stress e cambiamento.

Il seminario ha l’obiettivo di illustrare le molteplici forme in cui lo stress e l’ansia si manifestano, nel loro legame con i cambiamenti di vita, e le modalità più appropriate per gestirle. Ogni uomo si trova, nelle varie fasi del proprio ciclo di vita, ad affrontare dei cambiamenti di vario tipo: biologici, affettivi o professionali che siano, essi rappresentano circostanze che richiedono una riorganizzazione della propria esistenza, producendo talvolta un alto livello di ansia, fino all’esordio di sintomi. Elemento comune, in tali casi, é il vissuto di una sproporzione tra quelle che il soggetto reputa le proprie capacità ed energie e l’entità degli stimoli imposti dalle situazioni di vita. Partire da tale comprensione é essenziale al fine di individuare le modalità di gestione più efficaci.

Codice prenotazione: LA100

Relatore: Dott.ssa Tiziana Di Camillo