Soul Feel
15/11/2015 dalle 10:00 al 21/02/2016 alle 13:00 15/11/2015 10:00
Classi di pratica bioenergetica ed organismica per la consapevolezza corporea ed emozionale.Otto lezioni quindicinali, teorico-pratiche, per conoscere i concetti e le pratiche fondamentali delle terapie corporee (Body Psychotherapy): la corazza muscolare, il grounding, le organizzazioni caratteriali, gli stili respiratori e posturali, i blocchi energetici e gli esercizi per scioglierli.
Ritornare in contatto col nostro nucleo energetico originario, sciogliendo i blocchi muscolari e emotivi attraverso gli esercizi proposti, volti al sentire piuttosto che al fare, che consentono di:
- sviluppare la consapevolezza corporea ed emotiva;
- connettere lo schema corporeo con la consapevolezza di sé;
- aumentare la vitalità e la spontaneità;
- sciogliere gli irrigidimenti articolari, muscolari, posturali ed espressivi;
- sperimentare e modificare gli schemi personali di relazione;
- mantenere un corpo flessibile ed elastico;
- liberare la capacità di provare piacere;
- combattere i disturbi psicosomatici dovuti allo stress;
- rinvigorire il sistema immunitario.
Il corso è rivolto a chi è interessato a conoscere e a sperimentare una pratica che mira allo sviluppo della consapevolezza e al benessere psicofisico.
Si rilascia attestato di partecipazione solo per la partecipazione a tutti gli otto incontri.
Il corso è propedeutico alla partecipazione agli incontri continuativi e settimanali di pratica, in gruppo.
E' consigliato un abbigliamento comodo, calze antiscivolo e una coperta.
Investimento: 50,00 €. (Soul Feel + Body Mindfulness=70,00 €.) per il singolo incontro - 300,00€ per la partecipazione a tutti gli otto incontri.
Per i soci 30,00 €. (Soul Feel + Body Mindfulness=40,00 €.) per il singolo incontro - 200,00€ per la partecipazione a tutti gli otto incontri
E' necessaria la conferma telefonica della partecipazione.
Per info e iscrizioni: 349.8846430
Conduce: Giorgio Sarno, psicologo-psicoterapeuta
Sede di svolgimento
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Psytools - officine del cambiamento e delle relazioni - Via Achille Cantoni, 30 - Forlì-Cesena - 47121 Forlì
www.psytools.it 349.88.464.30
