Rilassiamoci insieme:Arteterapia per Bambini e Genitori

Tutti, grandi e piccini, abbiamo bisogno di rilassarci un pò, perchè non farlo insieme?
Il rilassamento fisico e mentale influisce positivamente su tutti gli aspetti dell'individuo.
Il laboratorio alterna sessioni di movimento consapevole, a sessioni di rilassamento psicofisico, con giochi percettivi sensoriali al fine di sciogliere  tensioni accumulate, in un'ambiente protetto e non competitivo.
Sessioni di movimento creativo, ispirato alle posizioni degli animali, al movimento libero, alle posture dello yoga. Sciogliere tensioni muscolari e fisiche.
Sessioni di rilassamento alternando: rilassamenti e visualizzazioni guidate,  esercizi sul respiro e giochi psico-sensoriali.

A CHI E' RIVOLTO: Bambini e genitori insieme, oppure solo bambini e ragazzi. Su richiesta incontri individuali per bambini o ragazzi con bisogni speciali.

Il corso si svolge il Lunedì pomeriggio

INFO E PRENOTAZIONI: info.polytropos@gmail.com - AURORA 349-5036705 - Segreteria: 328/1805226