L'arte della felicità. Come accrescere il benessere psicologico per una vita più soddisfacente.

Cosa occorre per essere felici? Una domanda che l’uomo si pone da secoli. Denaro? Successo? L’amore? La stima degli altri? Essere felici é spesso il senso della vita ma avere tutto e possedere tanto per essere felici non è, in nessun modo, una ragione per esserlo. Il seminario si propone di dare uno spazio di riflessione su un tema che é comune a tutti gli esseri umani: la felicità. Questo incontro si dividerà in una parte teorica in cui si illustreranno le varie teorie al riguardo, per poi soffermarsi su un concetto chiave portato in luce dal Dalai Lama: la felicità non é il frutto di credenze religiose o verità assolute, ma la conquista di un esercizio di una pratica quotidiana, difficile ma possibile: conoscere se stessi, capire le ragioni degli altri, aprirsi al diverso e guardare le cose in modo nuovo.

Codice prenotazione: LA066

Relatore: Dott.sse Grazia Maggio e Dott.ssa Teresa Zaccariello