Emozioni: queste (s)conosciute (2a ed.)

 Riconoscere, accogliere e gestire le proprie emozioni (Seconda edizione)

Tutti noi abbiamo a che fare con le emozioni che colorano e danno senso alla nostra esistenza. A volte, però, possono diventare un problema. Come gestirle? Il seminario si propone di fornire un quadro teorico per imparare a riconoscerle e suggerisce strategie di fronteggiamento.

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