Ritrovare la calma

16/09/2015 dalle 18:30 alle 20:00

Ritrovare la calma Il Laboratorio esperienziale intende presentare gli incontri sul Benessere e Rilassamento che hanno come obiettivo principale il ridurre il livello di stress e prevenirlo nel suo cronicizzarsi, modificando la propria reazione agli eventi stressanti. Il corso è adatto a tutti coloro che stanno vivendo una situazione di stress che genera sofferenza. È rivolto a coloro che intendono esplorare le proprie modalità di reazione allo stress che possono essere fonte di disagio.

Il recupero del benessere passa attraverso il ripristino delle seguenti capacità: 
- LASCIARE le tensioni per recuperare forza ed energie
- Aprire le SENSAZIONI e migliorare la PERCEZIONE della realtà e degli altri
ALLENTARE IL CONTROLLO per renderlo mobile e rigenerare la capacità di  decidere
- Recuperare il PIACERE come stato di profondo BENESSERE e armonia.

Il trattamento è altamente efficace per disturbi quali: ansia, irritabilità, confusione, irrequietezza, scarsa concentrazione, senso di sforzo, indecisione, insicurezza, pensieri ripetitivi, allarme, bocca secca, insonnia, tensione muscolare, palpitazioni, sudorazione, disturbi digestivi, mal di testa, debolezza degli arti, tremori, vertigini, pressione sul petto, fitte, spasmi, stitichezza, mal di schiena, formicolii mani e piedi, stanchezza.

Per ulteriori informazioni contattare: studio.psicologia.funzionale@gmail.com

per iscrizioni: clicca qui


il Laboratorio sarà condotto da:
- Dott.ssa Federica Zingarino (Psicologa - Specializzanda in Psicoterapia funzionale - Abilitata in Trattamenti Funzionali Antistress)
- Dott.ssa Serena Benvenuti (Counselor ad Orientamento Funzionale - Abilitata in Trattamenti Funzionali Antistress)

Raggiunto il numero massimo di partecipanti può essere richiesta una nuova data alla mail: studio.psicologia.funzionale@gmail.com


Sede di svolgimento

  • - Viale Eleonora Duse, 12 - 50137 Firenze
    331.77.595.47

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