GRUPPO ESPERIENZIALE di CRESCITA PERSONALE Emozioni - Consapevolezza - Autenticità

Ognuno di noi ha tanto da dare e da dire. Questa ricchezza però è spesso chiusa da un muro che ci viene  imposto e che noi a nostra volta continuiamo poi a costruire, quasi senza rendercene conto. Il vivere un’esperienza di Gruppo in cui condividere i nostri vissuti, i nostri pensieri, le nostre emozioni, è un modo importante per arrivare a una crescita personale che, attraverso la consapevolezza, ci permetta di abbattere quel muro che  ci impedisce di essere autentici. Questo Gruppo è  indirizzato a TUTTI coloro (DONNE e UOMINI) che sentono il bisogno di ritrovare e liberare se stessi. Sarà un percorso attraverso la conoscenza di sé e di quegli aspetti di sé spesso negati, superando la paura di essere inadeguati, permettendoci di provare emozioni in modo diverso, scoprendo che proprio questo è il ‘nostro’ modo. Il raccontarsi al Gruppo e l’ascoltare il Gruppo permetterà di: - rispecchiarsi e ritrovarsi, scoprendo nella nostra storia di ieri gli insegnamenti per vivere pienamente l’oggi; - scoprire di non essere soli e di poterci raccontare; - tornare a provare emozioni credute ormai perse; - permetterci di vivere senza dover nascondere esperienze e vissuti che vogliamo negare prima di tutto a noi. Si vivranno anche momenti di riflessione ed ‘esplorazione’ personale guidati, all’interno di esperienze strutturate e/o semistrutturate, focalizzate sulla scoperta di aspetti specifici di sé. L’osservarsi, l’ascoltarsi, il raccontarsi, il condividere saranno quindi gli strumenti per orientarsi nel percorso di crescita personale: Partendo dalle Emozioni, Attraverso la Consapevolezza, per Giungere all’Autenticità.