Gruppo di crescita personale tematico sullo Stress per imparare a conoscere lo stress e a renderlo una risorsa.
Ti sei mai chiesto Quanto 6 stressato?
Ci sono molte cose che ignoriamo dello stress, ad esempio che:
certi livelli di stress possono essere benefici
esiste uno stress positivo e uno stress negativo
è possibile attuare strategie finalizzate a ridurre i livelli di stress negativo e aumentare quello positivo.
Per parlare di questo e di tutto ciò che ruota attorno al tema dello stress, partecipa al gruppo che si terrà giovedì 14 novembre. Potrai incontrare altre persone con cui confrontarti, in un contesto protetto e riservato, per rispondere a tutti i tuoi interrogativi e realizzare la tua cassetta degli attrezzi personalizzata per gestire al meglio lo stress.
Gruppo di crescita personale tematico sullo Stress per imparare a conoscere lo stress e a renderlo una risorsa.
Ti sei mai chiesto Quanto 6 stressato?
Ci sono molte cose che ignoriamo dello stress, ad esempio che:
