Lezione gratuita dimostrativa e presentazione del corso di esercizi di bioenergetica
La pratica della Bioenergetica può essere svolta da chiunque e a qualsiasi età.
E' molto indicata anche in gravidanza.
Durante l’intero ciclo di vita, rappresenta una valida forma di prevenzione della salute psicofisica e di promozione del benessere personale.
“Gli esercizi bioenergetici, se praticati regolarmente e in modo non competitivo, possono favorire in chi li esegue, maggiore padronanza di sé, una respirazione più profonda, una consapevolezza maggiore del proprio corpo e del senso di radicamento, sensazioni più intense, più vitalità e spontaneità,in una parola, promuovono il piacere di essere vivi!” (Alexander e Leslie Lowen)
La pratica della Bioenergetica può essere svolta da chiunque e a qualsiasi età.
E' molto indicata anche in gravidanza.
Durante l’intero ciclo di vita, rappresenta una valida forma di prevenzione della salute psicofisica e di promozione del benessere personale.
“Gli esercizi bioenergetici, se praticati regolarmente e in modo non competitivo, possono favorire in chi li esegue, maggiore padronanza di sé, una respirazione più profonda, una consapevolezza maggiore del proprio corpo e del senso di radicamento, sensazioni più intense, più vitalità e spontaneità,in una parola, promuovono il piacere di essere vivi!” (Alexander e Leslie Lowen)
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